通过合作网站登录
一个月总有那么几天让女人不舒服，如果受寒受潮还会引起痛经，经期注意饮食习惯，不吃生冷辛辣。其实还可以自制一些健康饮品，例如：山楂桂枝红糖汤。 ……[全文]
曾经介绍过川贝雪梨盅是一款润肺止咳的药膳甜品，利用川贝润肺、……[全文]
中秋节与家人共度，难免大鱼大肉吃的有些多，煮些能消食化积的山……[全文]
豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火的功效。我国中医常用绿豆来解……[全文]
雪莲子又称雪莲果、雪贝、皂角米。我们有两个主要地区产雪莲子，……[全文]
补血又称养血，是指以补血药物治疗血虚证的方法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候，补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。 [详细]
黄秋葵又叫秋葵、羊角豆。从颜色区别，可分红色和绿色两种。两种相比青绿色种肉质较好，紫红色种肉质则较差。（我没有买到绿色的，只要取其次了。）秋葵还有一个名字叫补肾菜，有很好的强肾补虚作用。 [详细]
芝麻糊是一款传统的养生小食，通常说的芝麻糊都是用炒熟的黑芝麻磨碎后与糯米粉混合制成，用热水冲调时温滋爽滑、香气四溢。中医认为黑芝麻味甘、性平，有补血养颜、滋补肝肾、润肠燥的功效。 [详细]
西红柿炖牛腩是一道家常菜肴，荤素搭配合理，细火慢炖十分入味。这道菜对补血强身、补充蛋白质非常有益。 [详细]
参鸡汤选用小的童子鸡，加上高丽参、枸杞等药材，具有良好的补气、补血、养颜安神的功效。软糯的糯米浸泡在香浓的鸡汤里，有汤有肉有主食，真是完美的夏日美食。 [详细]
